降温贴原则上是八小时换一次，如果宝宝是高烧状态，可以四个小时就更换一次，降温贴主要是能够起到物理降温的作用，对于高烧的患儿仅用降温贴，有可能不能使体温降到正常，必须要服用退烧药物来降温。

低烧情况下可以使用退热贴，能够使体温不再上升，并且能缓解头疼的症状，一般退热贴的使用在四到六小时，体温不太高时可以延长到八小时更换。